|
Мой шикарный ужин на 400 ккал. ОЧЕНЬ выручает доставка еды на дом. Наконец-то мое меню стало разнообразнее. В маленьких магазинах нет интересных продуктов, а в гипермаркетах я теряюсь. А тут, 15-20 минут и холодильник полон полезной пищей 😍 любовь
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 175.38g | Carbs: 160.30g.
Breakfast: Родные Места Мякоть Говядины, Сэн Сой Фунчоза, Самокат Молоко 1%. Second Breakfast: Седьмой континент Хурма, Самокат Молоко 1%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Рисовая Мука, Наша Корова Творог Обезжиренный, Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream . Afternoon Tea: Самокат Молоко 1%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Dinner: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Самокат Окунь Морской Золотистый. Supper: Ашан Мандарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|