vit117's Journal, 18 Jan 23

Обед

View Diet Calendar, 18 January 2023:
1422 kcal Fat: 54.26g | Prot: 57.60g | Carbs: 176.56g.   Breakfast: Витебскхлебпром Хлеб Сучасны Витебск , Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Lunch: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Раница Молоко 1,6%, Савушкин Молоко 3,2%, Булка с Повидлом, Gusto Майонез 20%, АВС Огурцы Маринованные, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Яйцо Куриное, Гречка с Маслом. Snacks/Other: Хрусteam Сухарики Сметана, Ганна Каштанчики, Морковь, Docker's Попкорн со Вкусом Карамели. more...
2580 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 36 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vit117's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.