|
Сьогодні вперше здала донорську кров. Закликаю всіх здорових людей взяти з мене приклад. Зараз це як ніколи актуально.
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 130.87g | Carbs: 166.22g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Ашан Хлебцы Рисовые , Yofi Хумус с Паприкой , Куриное Филе, Буренка Сливки 10%. Dinner: Горбуша, Ашан Хлебцы Рисовые , Yofi Хумус с Паприкой , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины, АТБ Грейпфрут, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
|
 Comments
Це круто, пвдтримую! Ви молодець ☺️
Я цікавилася цією темою ще років 5 назад, але навіть за вагою не проходжу для донорства 🥲
18 Jan 23 by member: Anna Korotenko
|
Дякую! Сподіваюся, буду донатити кров на постійній основі. А Ви не переживайте, якщо людина не підходить за якимись параметрами, то нічого тут не поробиш.
18 Jan 23 by member: avrora_me
|
Поддерживаю вас в этом деле.Сама сдавала кровь 5 раз
18 Jan 23 by member: Викуся_94
|
Моя мама вже років 15 здає кров періодично, давно почесний донор..
А от я не можу здавати, тому-що перехворіла хворобами , після яких я не можу бути донором будь чого 😔
18 Jan 23 by member: nutri_mum
|
С удовольствием сдал бы,но в нашем городке не принимают,из-за близости к передовой,хотя по логике должно быть наоборот.
18 Jan 23 by member: tovarishArtem
|
Центр крові не розміщують близько до бойових дій, щоб не втратити запаси крові. Це логічно. Бережіть себе.
19 Jan 23 by member: avrora_me
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|