Жанна Тиаза's Journal, 18 Jan 23


View Diet Calendar, 18 January 2023:
1911 kcal Fat: 74.13g | Prot: 102.15g | Carbs: 208.31g.   Breakfast: Сметанник с Черникой Мой, Куриное Филе Жареное без Масла, Haas Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Простоквашино Молоко 1,5%, Самарский Бкк Хлеб Покровский на Закваске без Дрожжей. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Котлеты с Луком Мои, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Bombbar Topping Сгущенка, Fresh Food Сырники, Финик, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Сметанник с Черникой Мой. more...
2355 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жанна Тиаза's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.