Ева :3's Journal, 18 Jan 23

актуальные замеры (18.02), вес 62,8 кг

(правая сторона, см) обхваты:
середина плеча 30,5
подмышка 33
талия 74
бедро 63
попа 100

первая цель – пробить планку в 59,9 кг
работаю над укреплением мышц кора

---

1545 kcal

Fat: 39.02g | Prot: 51.60g | Carbs: 256.90g.   Breakfast: Банан, Белая Мука, Кокосовая Стружка, Росттофу Тофу. Lunch: Свекла Вареная, Багет, Майонез. Dinner: Грабли Box Онигири с Креветкой. Snacks/Other: Самокат Белый Шоколад Рисовое Печенье на Альтернативном Молоке, Яблоко. more...

1406 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...