Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1889 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 91.16g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. Lunch: Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Царь Гречневая Соба, Свиной Фарш, Мясное Изобилие Фарш из Телятины. Dinner: Delight Финики Королевские, Творог 5%, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|