tonkleva2008's Journal, 18 Jan 23

Обедоужин. Обожаю тофу

View Diet Calendar, 18 January 2023:
1572 kcal Fat: 46.32g | Prot: 96.80g | Carbs: 195.29g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Second Breakfast: Банан, 0 Калорий Сметанник без Сахара. Lunch: Болгарский Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Heinz Терияки Соус , 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Тофу Острый, Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Булгур (Вареный). Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное. Supper: Банан. more...
2338 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tonkleva2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.