Bleksi's Journal, 17 Jan 23

Всем приятного!

View Diet Calendar, 17 January 2023:
1428 kcal Fat: 78.17g | Prot: 86.48g | Carbs: 90.53g.   Breakfast: Olliani Оливки Гигант, Перепелиное Яйцо, Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Черкизово Ветчина с Индейкой, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, SPAR Курица Отварная. Dinner: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Жар Птица Оладьи из Куриной Грудки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные). more...
3511 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bleksi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.