|
завтрак — 175 кк. яичница-болтунья (если выпендрится- скрембл ??) и цветная капуста. что уж поделать- с подачей блюд я не дружу)) а с яичницами-особенно (￣∀￣) замечательного дня и сегодня! (^з^)-☆
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 95.57g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Цветная Капуста, Яйцо. Lunch: Киви, Куриное Филе, Булгур. Dinner: Корица, Груша, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Мандарины, Морковь, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|