truww's Journal, 16 Jan 23

хочу много денег, чтобы купить протеин и классные протеиновые штуки. 😭а что, звучит, как мотивация для учебы 🤔

View Diet Calendar, 16 January 2023:
1377 kcal Fat: 47.83g | Prot: 100.13g | Carbs: 133.54g.   Breakfast: Станция Молочная Кефир 1%, Милка Шоколад с Орео, Семга Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Просто Арахис Обжаренный Соленый, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Dinner: Milka Choco & Biscuit, FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт, Зеленая Линия Сыр Бри, Ашан Ветчина Вареная из Индейки, Индилайт Грудка Индейки, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ДА Мандарин , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
1634 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
какая же жиза 
16 Jan 23 by member: хантер128
Не хочу писать жиза.. но блин очень понимаю.. 
16 Jan 23 by member: siskapopa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


truww's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.