Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 42.93g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Сахар, Чай, Twix Конфета . Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Чай, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 6%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Салат Оливье, Печеночные Котлеты. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|