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View Diet Calendar, 16 January 2023:
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1291 kcal
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Fat: 44.23g | Prot: 126.67g | Carbs: 90.84g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso, Pilão Café, Maçã Verde, Torrada Integral, Ovo. Lunch: Trigo para Kibe , Patinho Moido Cozido, Milho Verde Cozido no Vapor, Iogurte Natural Desnatado, Berinjela, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Club Social Original , Três Marias Queijo Mussarela, Torrada Integral, 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Frango Desfiado, Queijo Parmesão Ralado, Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Três Marias Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Patinho Moido Cozido, Geleia de morango, Iogurte Natural Integral. more...
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