|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 89.77g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Листья Салата, Помидоры, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Яйцо. Lunch: Лук, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий , С.Пудовъ Мука Рисовая, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе, De Matteis Penne Rigate Отварные Макароны без Масла. Dinner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Брецель Хлеб Гречневый, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза , Мокшанский Перепелиное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Брецель Хлеб Гречневый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikuxa.86's Weight History
|