vvv.noname's Journal, 16 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
52.7 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 January 2023:
697 kcal Fat: 16.19g | Prot: 92.00g | Carbs: 48.01g.   Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Брокколи, Цветная Капуста, Судак Запеченный. Snacks/Other: Викинг Протеин, Оливковое Масло. more...
Losing 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vvv.noname's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.