Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1778 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 75.60g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Пицца Домашняя, Конфета, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Просекко, Лазанья с Мясом, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Шоколадница Салат Капрезе, Хэлла Пирожное Медовое, Суп с Пельменями. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|