Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
613 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 30.92g | Carbs: 71.95g.
Breakfast: Победа Конфеты Амаре, Косуля, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Чай, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|