|
какой ужас. домашние печеньки зло. много сахара и ооочень много масла 😐 съела где-то на 500ккал. и это перед сном. вбила как "перекус". а ведь никто не просил, сама сделала, хотя у меня есть сникерс. надеюсь завтра я не увижу снова цифру 7🥲
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 83.80g | Carbs: 190.94g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Авида Сливки 20%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красные Помидоры, Snickers Сникерс. more...
|
|