xalk24's Journal, 15 Jan 23

Прям перед сном и спать 😴 400гр куриное филе,)
Хорошого сна всем 😉👌

View Diet Calendar, 15 January 2023:
2783 kcal Fat: 98.52g | Prot: 230.97g | Carbs: 235.54g.   Breakfast: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Яблоко, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Global Village Рис, Куриное Филе, Дымов Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Васькино Счастье Катык Термостатный 4%, Курица Вареная. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xalk24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.