Bleksi's Journal, 15 Jan 23

Всем хорошего вечера🥰

View Diet Calendar, 15 January 2023:
1057 kcal Fat: 56.93g | Prot: 56.37g | Carbs: 82.88g.   Breakfast: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Hochland Фетакса, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Dinner: Шоколадница Поке с Креветками. more...
2600 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Доброго вечерочка) Как книга, стоит читать? 
15 Jan 23 by member: AnnaPixel
Я только 50 страниц прочитала, рано делать выводы, пока что описаны очевидные вещи, надеюсь дальше более информативно будет 
15 Jan 23 by member: Bleksi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bleksi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.