|
Обед:кофе с молоком,мягкий творог с отрубями и печеньки с сахаром😨 Перекус:яблоко Ужин:цветная капуста и куриная грудка Активность:1000+- шагов(я гуляла с собакой и сходила в магазин).Лопатка уже не болит,думаю завтра уже буду тренировки делать☺️
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 77.12g | Carbs: 88.84g.
Lunch: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|
 Comments
15 Jan 23 by member: iaafigennyi
|
iaafigennyi,на них ещё зверушки нарисованы)
15 Jan 23 by member: бродячий цирк
|
бродячий цирк, а где ты их покупала?
15 Jan 23 by member: iaafigennyi
|
iaafigennyi,их можно найти думаю везде,к примеру в магните или пятерочке,в детском отделе. Это от фруто няня «детское печенье пшеничное»
15 Jan 23 by member: бродячий цирк
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|