magda_duzeH's Journal, 15 Jan 23

grilowana cukinia, oscypek i rukola oraz halibut:) czyszczenie lodowki....

View Diet Calendar, 15 January 2023:
1635 kcal Fat: 83.75g | Prot: 103.95g | Carbs: 120.12g.   Breakfast: Szynka z Kurczaka, Czerwona Papryka, Chleb z Otrębów Owsianych, Lidl Buratta. Lunch: Baton Proteinowy, Pilos High Protein Pudding. Dinner: Chleb Serowy, Marinero Halibut Filet bez Skóry, OSM Nowy Sącz Ser Wędzony Gazduś, Rukola, Cukinia Smażona. Snacks/Other: Bakoma Ricotta, Wasa Z Błonnikiem, Lidl Gruszka. more...
1940 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Smacznego 😋 
15 Jan 23 by member: AgataTeraz
Dziękuję😊 
15 Jan 23 by member: magda_duzeH

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


magda_duzeH's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.