Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2015
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51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1753 kcal
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Fat: 38.20g | Prot: 155.25g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Nattura Rye Flakes, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Crusca d'avena. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Tre Mulini Pasta Integrale, Cicoria. Dinner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Other: Farina di Cocco, Nocciole, Myprotein Dried Cranberries, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Auchan Cacao Amaro, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Myprotein Whey Protein Plus , Le Naturelle Albume d'uovo, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Granarolo Latte Scremato, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Gullón Biscotti con Crema alla Nocciola, Misura Crackers Integrali, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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