|
Yes! Als al gedacht gaat t in t begin snel, geen alcohol, geen zoete dingen, (bijna ☔️) elke dag bewegen gaat goed en is nog prima vol te houden. Alleen is m’n BMI wel omhoog, van 28,4 naar 28,7 🧐. Volgende week maar ff kijken hoe dat zich ontwikkelt.
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
626 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 27.48g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Banaan, Peren, Magere Kwark, AH Biologisch Notenmix Ongebrand. Lunch: Maza Muhammara, Zacht Gekookt Ei, AH Scharrel Kipfilet, AH Knäckebröd Volkoren. more...
|
|
 Comments
Goed bezig! Je BMI daalt als je afvalt, die kan dan alleen stijgen als je gekrompen bent..
|
daarom snapte ik t ook niet... geloof dat ik mn weegschaal heb bijgewerkt met mn actuele leeftijd, misschien is dat de oorzaak :-(
15 Jan 23 by member: M-aggie
|
Je BMI is alleen afhankelijk van lengte en gewicht dus dat kan de verklaring ook niet zijn.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|