Да, сложно опять начинать этот путь. Но процесс уже пошёл. Радует даже маленький отвес. За 5 дней дефицита -2,5кг, наверное ушла вода, но по ощущению ещё не вся
|
83.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|