Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
36.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
285 kcal
|
Fat: 4.70g | Prot: 22.22g | Carbs: 40.65g.
Breakfast: Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Экокультура Томаты Черри, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arishka_sishka88's Weight History
|