Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1722 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 92.01g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, ВкусВилл Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Голубика, Капустный Салат, Шашлык Куриный. Dinner: Яблоко Айдаред, Профитроли, ВкусВилл Торт Наполеон, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_beckman's Weight History
|