Oleksandr Mak's Journal, 14 Jan 23


View Diet Calendar, 14 January 2023:
2519 kcal Fat: 110.44g | Prot: 83.58g | Carbs: 322.76g.   Breakfast: Геркулес Вареники с Творогом. Lunch: БПШ Шаурма с Птицей. Dinner: Omega Three Шоколадный Чизкейк, Сильпо Оливье, Пузата Хата Картофельное Пюре, Delicia Пряники. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, АТБ Яблоко Лиголь. more...
2350 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oleksandr Mak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.