|
За сегодня 1514 ккал. 561 ккал активных и 11 тысячи шагов. Кст фотка из моей школы🤭. Я 🫶 свою школу. (Правда хочу ее сжечь, но это не важно)
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1514 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 75.29g | Carbs: 216.47g.
Breakfast: Dymatize Протеин , Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картошка Вареная, Сыр Российский, Яблоко, Хлеб из Цельной Пшеницы, Рыбный Суп. Dinner: Яблоко, Груша, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.k0l_0bok.'s Weight History
|