|
Блин,жесть. Скоро старый Новый год. И я хотела опять не считать калории,а теперь думаю не получится из-за вчерашнего кп. Возможно сделаю читмил,или просто впишу что-то вкусненькое в свой калораж,но обжираться не буду. Скоро ещё сестра из другого города должна приехать погостить. И с ней я уже забуду на время про подсчеты,тк не думаю что при ней смогу считать(
Поэтому пытаюсь вернуть 47.
А ещё мне сегодня делали прививку под лопатку.Ужас как болит,надеюсь смогу заниматься😢
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
893 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 69.45g | Carbs: 38.74g.
Lunch: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Dinner: Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
|
 Comments
аккуратнее с привикой..я конечно за это дело не шарю, но просто думаю лучше быть аккуратнее. удачки вам!!
12 Jan 23 by member: 143Iloveu
|
143lloveu,спасибо большое!🥰❤️
12 Jan 23 by member: бродячий цирк
|
Про прививку согласна.. если насеешь заниматься и она заболит лучше перестань.. стремно.. вдруг БАБАХ и ты нахуй умрешь
А нам такого не надо:)
13 Jan 23 by member: siskapopa
|
siskapopa,пхпх. Да я и так сегодня не занималась,времени не было. Но буду поаккуратней 😂💗
13 Jan 23 by member: бродячий цирк
|
Бродячий цирк
По аккуратнее) по аккуратнее)
А вот про время.. мне тоже часто не хватает на тренировки.. хоть я и хочу, но блин не успеваю😭
13 Jan 23 by member: siskapopa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|