millo0221's Journal, 12 Jan 23

huevos con espinacas y cuajada, cafe negro

View Diet Calendar, 12 January 2023:
1231 kcal Fat: 43.01g | Prot: 80.52g | Carbs: 133.81g.   Breakfast: Cuajada, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Arroz Blanco, Plátano Maduro Hervido, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Habichuelas, Zanahoria Cocida, Arvejas, Zev Mayonesa Baja en Grasa. Dinner: Huevo Cocido. Snacks/Other: Piña, Papaya, Natri Tostadas de Maíz, Café. more...
2222 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...



     
 

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