|
скудненька, но вкусненька за кадром съела миску с орехами (35гр) и два яблочка (300гр) собсна всё, собой я довольна :3 вечером сделаю трени 💪🏻
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1362 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 50.82g | Carbs: 132.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ширин Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Ашан Ветчина Вареная из Индейки, Dr. Korner Хлебец Сырный, ВкусВилл Фарш Куриный. Dinner: Хлеб Черный, Фундук Фундук. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|