Когда смотрю на свое́ тело просто охреневаю как же много я нарастила за 1.5 года ...прям мощь...+15 кг и мяса и жира ...Теперь медленно перехожу в стадию сушки ...эх...наедать было куда приятнее
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1865 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 150.68g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Рулет Куриный г/К на Древ.Щепе, Landers Сыр Легкий 30%, Окское Желток , Минская Марка Творог 5%, Мясновъ Ряженка 4%, Мясновъ Белок Яичный Пастеризованный, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Мясновъ Фарш из Индейки. Dinner: Увелка Ячневая, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Мартини Мартини Экстра Драй, Filippo Berio Оливки с Лимоном, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chimera.86's Weight History
|