mariya_ultra's Journal, 12 Jan 23


View Diet Calendar, 12 January 2023:
1677 kcal Fat: 77.84g | Prot: 123.87g | Carbs: 125.95g.   Breakfast: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе, Семена Льна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста, Петрушка. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авида Кефир 1%, Power Pro Протеин Femine, Краснокочанная Капуста, Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом, Русский Спраут Нут Проростки. Snacks/Other: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе, Клементины, Миндаль Миндаль. more...
3699 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mariya_ultra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.