|
Добрый день)У меня вопрос,почему при адекватном весе 55 кг(слева)для роста в 162 см,я выгляжу,как Бухенвальд?(справа)ровно на 10 кг больше,это я на сегодняшний день,принимаю гормоны,оттого прибавка.После терапии,будто в те 55 возвращаться желания нет).
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1396 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 117.70g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Яичный Белок, Банан, Bombbar Choco Nuts, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Царь Овсянка. Lunch: Ашан Шампиньоны, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Лук, Морковь, Гречка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Перекресток Авокадо Хаас, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Магнит Яблоко Гренни Смит, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. more...
|
|
 Comments
Это же здорово, что Вы принимаете себя в весе, который сейчас и любите себя такой!
Я даже немного завидую ((( у меня гонка к 55кг после родов, но что-то каждый раз все отдаляюсь от этой цели, хотя вкладываю кучу усилий и тренировками и питанием, но гипотериоз мешает очень (((
12 Jan 23 by member: OlgaK1405
|
Это наверное потому, что мой максимальный вес был 130 кг и после этого любая двузначная цифра мною воспринимается адекватно)). Сделала вывод, что действительно ориентироваться нужно не на вес, а на отражение)). Ну правда щеки мне к лицу)). Конечно я сброшу вес до кг 60, но более постараюсь не снижаться)). У вас все получится 🙏
12 Jan 23 by member: kristinka251
|
Спасибо!
Вы действительно молодец!
12 Jan 23 by member: OlgaK1405
|
Я с вами согласна, что на правом фото вы гораздо симпатичнее и жизнерадостнее. Глаза счастливее
12 Jan 23 by member: homusya
|
12 Jan 23 by member: kristinka251
|
Согласна! Вы очень хорошенькая с щечками) Черты лица кажутся мягче и нежнее😍
12 Jan 23 by member: Лерика Лайнус
|
На левом фото выглядите отлично, но уставшей. На правом фото тоже выглядите превосходно. Главное то, в каком весе вам комфортно
12 Jan 23 by member: kristi555eg
|
Мило и шикарно выглядите сейчас.
12 Jan 23 by member: Elenkarun
|
12 Jan 23 by member: Elenkarun
|
Вы в любом весе прекрасны
12 Jan 23 by member: Firina0602
|
что за гормоны? на преднизолон не похоже
12 Jan 23 by member: vika-takaya-vika
|
Обычно вы выглядите,не драматизируйте😹
12 Jan 23 by member: grecha0987
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|