Shimchykevich's Journal, 12 Jan 23

Завтрак 500 кк. Яйцо с фасолью и помидором, горошек, адыгейский сыр. Салат из айсберга с ветчиной и сухариками, заправленный майонезом, горчицей, солью. Кофе с молоком.

View Diet Calendar, 12 January 2023:
1515 kcal Fat: 60.56g | Prot: 119.33g | Carbs: 114.53g.   Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Иван-Поле Кокосовая Карамель, Яйцо, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Папа Может Ветчина , Фасоль Стручковая, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Папа Может Ветчина , Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shimchykevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.