Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
767 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 67.87g | Carbs: 16.19g.
Breakfast: Мясничий Паштет из Мяса Косули с Копчёной Паприкой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Увелка Гречневая Каша на Воде, Лента Язык Говяжий Отварной, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|