Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1870 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 51.80g | Carbs: 247.40g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Натуральный , Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Бон Пари Леденцы , Маркет Перекресток Плюшка Московская. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Вкусно и Точка Пирожок Пряное Яблоко, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|