|
сегодня без полноценного ужина. Перекус бутером. Потом обээээд
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1801 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 131.56g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Манго, Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Магнит Хурма, Избенка Страчателла, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Край Каравай Хлеб Тостовый, Печень Трески. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanislava1588's Weight History
|