Alena10@'s Journal, 11 Jan 23


View Diet Calendar, 11 January 2023:
1417 kcal Fat: 46.46g | Prot: 119.74g | Carbs: 131.08g.   Breakfast: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Икра Лососевая, Экомилк Сыр Творожный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое), Молочная Станция Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Булгур (Вареный). Dinner: Морковь по-Корейски, Морковь по-Корейски, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena10@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.