Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
2626 kcal
|
Fat: 104.05g | Prot: 82.47g | Carbs: 263.11g.
Breakfast: Marabou Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Перекресток Коса Брусника в Йогурте, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Байкал Байкал, Unagrande Моцарелла, Помидоры. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Dinner: Ядрена Копоть Пельмени с Мясом и Копчёностями, Паста Карбонара, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|