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View Diet Calendar, 10 January 2023:
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1843 kcal
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Fat: 37.10g | Prot: 126.94g | Carbs: 251.87g.
Breakfast: Ovo, Goma de Tapioca, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Mel. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Legumes a vapor, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Mingauzão. Snacks/Other: Maçã, Davaca Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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