BoussoleBleu's Journal, 10 Jan 23

ce soir la soupe russe Borsch avec du boeuf, choux, betterave ...

View Diet Calendar, 10 January 2023:
525 kcal Fat: 24.14g | Prot: 66.62g | Carbs: 11.88g.   Lunch: Picard Souris d'agneau Fondante Cuite dans Son Jus au Thym. Dinner: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). more...

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Comments 
régale toi bien 🙌 
10 Jan 23 by member: Jo lapin
Merci Jo 😊🙏 
10 Jan 23 by member: BoussoleBleu
comment vous comptez les calories pour les soupes de ce type ? 
11 Jan 23 by member: Yagodka_13
Yagodka, je ne compte pas mais je l'ai déjà fait une fois. J'ai pesé touts les légumes, viande et calculé les calories en total. Ensuite j'ai pesé la casserole de la soupe déjà prête pour avoir le poids final et divisé par me total des calories, au final tu auras le rendu pour 100 gr 
11 Jan 23 by member: BoussoleBleu
Очень вкусно выглядит🤤😋 courage!!♥️ 
11 Jan 23 by member: vdasovav
Ха ха благодаря моему борщу я тут нашла русских или украинских девочек 😻👌 добро пожаловать 😊 
11 Jan 23 by member: BoussoleBleu

     
 

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