millo0221's Journal, 10 Jan 23


View Diet Calendar, 10 January 2023:
960 kcal Fat: 43.83g | Prot: 65.23g | Carbs: 82.10g.   Breakfast: Cuajada, Café, Huevo Cocido. Lunch: Plátano Maduro Hervido, Verduras Salteadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Piña, Plátano Maduro. Snacks/Other: Almendras, Justo y Bueno Gelatina Light , Hindú Té Verde Infusión , Mandarinas. more...
2048 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
De nuevo al régimen, estoy pasada 8K espero en 2 meses estar de nuevo en mi peso 
10 Jan 23 by member: millo0221

     
 

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