oksilaki's Journal, 10 Jan 23

Ужин. Филе запеченое и свекла со сметаной.

View Diet Calendar, 10 January 2023:
1758 kcal Fat: 55.74g | Prot: 160.83g | Carbs: 157.53g.   Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Просто Мёд , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Омлет или Яичница, Путина Икра Лососёвая Зернистая, Хлеб Черный, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. more...
1809 kcal Exercise: Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksilaki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.