chmonchik's Journal, 10 Jan 23


View Diet Calendar, 10 January 2023:
1737 kcal Fat: 70.37g | Prot: 77.56g | Carbs: 206.92g.   Breakfast: Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Еврейская, Сыр, Пирожок с Капустой. Dinner: Рис Вареный, Вермишель, Соус Болоньезе. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Сметана , Творог 9%, Груша, Клементины. more...
1774 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chmonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.