Обед 438 кк. Отварная курица, зелёный горошек, морская капуста, перец халапеньо.
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 148.29g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Русское Море Морская Капуста, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shimchykevich's Weight History
|