|
На днях захотелось всё бросить к хренам!!! У меня такое желание возникает пару раз в неделю)))) Но вы только поглядите, чего я добилась! Только попробуйте визуализировать - это 8 пятилитровых бутылок жира, которые я носила на себе каждую секунду жизни!
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 148.29g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Русское Море Морская Капуста, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
10 Jan 23 by member: MatrosovaGulnara
|
10 Jan 23 by member: Аврора Надежда
|
MatrosovaGulnara, рада стараться))))
10 Jan 23 by member: Shimchykevich
|
Аврора Надежда, охренеть ведь, да))))
10 Jan 23 by member: Shimchykevich
|
Красотка!!! Так держать!👏
10 Jan 23 by member: Танюшка Юрьевна
|
10 Jan 23 by member: kara-ekaterina
|
Вы большая молодец! А я раньше с брошенный вес в курицах считала, примерно пять штук получалось))
10 Jan 23 by member: Е́жжик
|
Е́жжик, ваш способ явно веселее моего)))))))
10 Jan 23 by member: Shimchykevich
|
Вау 🤩 очень круто вы умница 👍
10 Jan 23 by member: Алекса161
|
не надо бросать, Ты большая молодец💪
10 Jan 23 by member: HappyNewExtra
|
10 Jan 23 by member: Lisonika
|
10 Jan 23 by member: Mishutka1978
|
Вау! как круто! вы большая молодец!! 👏🏻👏🏻👏🏻
10 Jan 23 by member: Гузель615
|
Вы просто Нереально круты💪🤗 такая работа проведена! Смешно, я тоже в 5-литровых бутылках визуализирую свое похудение 🤣👍 Удачи Вам, Вы пример😍
10 Jan 23 by member: ЛораКем
|
а это за какой срок? очень круто! мне тоже так надо :)
10 Jan 23 by member: Healthy_Hell
|
Жесть, не узнать, ты умница!!
10 Jan 23 by member: __ane4ka
|
Клааассно!!!!!! Вы такая молодец😍
10 Jan 23 by member: zayakinasofia
|
За какое время такой результат?? Вы большая молодец… тоже начала после вторых родов заниматься собой…. Но блин😁 я такой человек что мне нужно с кем то делать😁 если кто может мне помочь дайте знать, поделитесь планом питания рецептиками, буду вам очень благодарна!! Готова худеть вместе ☺️ не подумайте я не бот ни спам😁
10 Jan 23 by member: ankiseleva6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shimchykevich's Weight History
|