Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 84.34g | Carbs: 280.76g.
Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники., Экопродукт Десерт Премиум "Брусника", Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Dinner: Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирожное Картошка. , Булочные Вольчека Буше, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Торт "Наполеон"., Болгарский Перец, Магнит Мандарины, Магнит Томаты Свежие, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Гранат, Магнит Мандарины, Магнит Апельсин, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|