Alena10@'s Journal, 09 Jan 23


View Diet Calendar, 09 January 2023:
1375 kcal Fat: 47.88g | Prot: 109.70g | Carbs: 125.18g.   Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Хлеб Дарницкий, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рис Отварной. Dinner: Шампиньоны, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Liebendorf Сыр Эдам, Куриное Филе. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena10@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.