|
В очередной раз возвращаюсь к питанию и похудению.
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 103.00g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Belucci Конфета, Омлет с Молоком. Lunch: Картошка Вареная, Куриное Филе, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Сахаром, Конти Мишаня с Ирисом. more...
|
|
 Comments
Главное - не бросать, чтобы очередной раз стал завершающим и принёс результат 😎
09 Jan 23 by member: AnnaAnast
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamatvienkova's Weight History
|